Kremalı Ispanaklı Kek Tarifi ve Malzemeleri

Kremalı ıspanaklı kek, hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. Ispanak gibi besleyici bir malzeme ile zenginleştirilen bu kek, vitamin ve mineral açısından zengin içeriğiyle dikkat çeker. Hem görsel hem de tat olarak etkileyici bir ikramdır.
Kremalı Ispanaklı Kek Tarifi ve Malzemeleri
02 Ekim 2024
Kek, pek çok kültürde sevilen ve farklı şekillerde hazırlanan bir tatlıdır. Bu makalede, hem sağlık açısından faydalı hem de damak tadına hitap eden kremalı ıspanaklı kekin tarifi ve malzemeleri üzerinde durulacaktır. Ispanak, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebze olmasının yanı sıra, kekin lezzetini de artıran ilginç bir malzemedir.

Malzemeler


Kremalı ıspanaklı kekin hazırlanmasında kullanılacak malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 3 adet yumurta
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin
  • 300 gram taze ıspanak
  • 200 gram krema
  • Bir tutam tuz

Hazırlık Aşaması


Kremalı ıspanaklı kekin hazırlanması birkaç aşamadan oluşmaktadır. Bu aşamalar, kekin lezzetli ve başarılı bir şekilde yapılabilmesi için önemlidir. Aşağıda sıralanan adımlar, dikkatlice takip edilmelidir:
  • Öncelikle, taze ıspanaklar iyice yıkanmalı ve suyu süzülmelidir. Ardından, ıspanaklar bir tencerede hafifçe haşlanarak soğutulmalıdır.
  • Soğuyan ıspanaklar, bir mutfak robotunda püre haline getirilmelidir.
  • Ayrı bir kapta, yumurtalar ve toz şeker çırpılır. Ardından sıvı yağ ve süt eklenerek karıştırılmaya devam edilir.
  • Başka bir kapta un, kabartma tozu, vanilin ve tuz karıştırılır. Kuru malzemeler, sıvı karışıma eklenir ve homojen bir kıvam elde edilene kadar karıştırılır.
  • Püre haline getirilen ıspanak ve krema, hamura eklenir ve dikkatlice karıştırılır.
  • Hazırlanan karışım, yağlanmış kek kalıbına dökülür ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirilir.

Servis Önerileri


Kek pişirildikten sonra, fırından çıkarılıp soğumaya bırakılmalıdır. Soğuduktan sonra dilimlenerek servis edilebilir. Kremalı ıspanaklı kek, yanında çay veya kahve ile sunulduğunda oldukça lezzetli bir ikram olmaktadır. Ayrıca, dilimlerin üzerine pudra şekeri serpiştirerek görselliğini artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Kremalı ıspanaklı kek, içerdiği ıspanak sayesinde zengin bir besin profiline sahiptir. Ispanak, A, C ve K vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca demir, kalsiyum ve folat gibi mineraller de içermektedir. Kekin besin değerleri şu şekilde özetlenebilir:
  • Yüksek lif içeriği
  • Antioksidan özellikler
  • Protein kaynağı
  • Enerji verici karbonhidratlar

Sonuç

Kremalı ıspanaklı kek, hem görsel hem de lezzet açısından etkileyici bir tatlı seçeneğidir. Sağlıklı malzemeleri bir araya getirerek hem damak tadına hitap eden hem de besleyici bir alternatif sunmaktadır. Misafirlerinize veya ailenize sunmak için mükemmel bir seçenek olan bu kek, yapımı kolay ve pratik bir tarife sahiptir. Denemeniz dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Rezzan 24 Temmuz 2024 Çarşamba

Ispanaktan kek mi olur, gerçekten tadı güzel mi? Çocuklarıma denetmek istiyorum da, kötü olur diye endişeleniyorum. Bu tarifi deneyen var mı, çocuklar beğendi mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Rezzan,

Ispanaklı kek, ilk başta kulağa tuhaf gelse de aslında oldukça lezzetli olabiliyor. Ispanağın tadı kekin içinde çok belirgin olmuyor, daha çok kekin rengini ve nemliliğini etkiliyor. Çocuklar genelde tatlı yiyecekleri sevdikleri için, ıspanaklı kekin tadını da beğenebilirler. Deneyen birçok kişi çocuklarının bu keki severek yediğini söylüyor. Üstelik ıspanak sayesinde biraz daha sağlıklı bir seçenek olmuş oluyor. Endişelenmeden deneyebilirsiniz bence. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Ispanaklı Makarna Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Makarna Tarifi ve Malzemeleri
Sodalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Sodalı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
Vişneli Kek Tarifi ve Malzemeleri
Vişneli Kek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Tart Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Tart Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Lokum Kek Tarifi ve Malzemeleri
Ispanaklı Lokum Kek Tarifi ve Malzemeleri